导语：作为四大传统节日之一的清明节，其中只有清明节既是二十四节气之一，也是一个民间传统节日，因此清明节自古以来就是倍受重视的一个节日。中国传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。
清明节的由来
清明节的起源传说是春秋时期晋文公重耳流亡各国期间，一次断了粮食，他的随从介子推就把自己大腿上的肉割下来给重耳吃，重耳复位以后对于跟随自己的有功之人大肆封赏。
但是介子推不愿意接受封赏，就领着老母亲躲进了深山里，重耳采纳了手下的馊主意放火烧山，结果介子推宁可被烧死也没出山。后人为了纪念介子推的忠义，就在这天大家都不烧火做饭只吃凉食，因此这天也被称为“寒食节”，后来寒食节跟清明一起合并为“清明节”。
清明习俗
1、扫墓
扫墓是清明节古已有之的习俗，这一天人们会为故去的亲人扫墓烧纸，有些地方还会给土坟填土加固。也有的地方不烧纸不烧香，这和现在的环保要求有关，但也有寒食节禁火的原因，在这些地方大家采取的是在坟头的树枝上挂上冥钱、纸帛。
2、踏青
清明时节春光明媚、草木吐绿，正是人们春游的好时候。踏青又叫春游，古时叫探春、寻春等。
清明节祭祖活动往往在郊外进行，人们把祭祖扫墓和郊游踏青结合起来，既追思先人，又健康身心，踏青这种节令性的民俗活动，在我国有着悠久的历史，其源泉是远古农耕祭祀的迎春习俗。这种农耕祭祀的迎春习俗对后世影响深远。
3、放风筝
风筝又称“纸鸢”，放风筝是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，像闪烁的明星，被称为“神灯”。
放风筝是清明节人们最喜爱的活动之一。古人相信若某人生病可将其病况写或画于扎制的风筝上，用线系着风筝在空中放飞，让它飞至高空就拉线剪断，疾病灾难便会随着风筝一起飞走。后来，风筝亦逐渐发展成广为流行的郊游娱乐活动。
4、荡秋千
荡秋千是中国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后改为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再栓上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千，特别被儿童所喜爱。
5、插柳
插柳的习俗与避免疫病有关。唐人认为在河边祭祀时，头戴柳枝可以摆脱毒虫的伤害。这是因为春天气候变暖，各种病菌开始繁殖，人们在医疗条件差的情况下，只能寄希插柳避免疫病了。
清明节的禁忌
1、在清明节上坟的时候，除非必不得已，不要拍照，这是一个比较忌讳的事情。一些新代的设备，会扑捉到大多数人眼看不到的“影像”。
2、不要让孕妇去上坟。首先祭祖时会让人感到悲伤，其次孕妇怀带婴儿的特殊“体质”，会让她更容易和那边链接上，尤其是墓地周围的磁场属阴性，所以尽量不要让孕妇去上坟。
3、清明节上坟时，不要跨过摆在坟前的供品。这是对亡人的不尊重，有时会惹的先祖不高兴，产生一些不好的事情，所以尽量要绕过供品填土。
4、清明节上坟时，不要穿着太艳丽的衣服，是对故去人的不尊重。清明节扫墓是一个庄严的事情，穿着特别艳丽，让人感觉的不符合扫墓的情景。与悼念的氛围不符。
结语：以上是天气君小编整理的“清明节的由来习俗和禁忌2024 清明节有哪些习俗”内容，希望能够给大家带来帮助。
