导语：众所周知，三伏是一年中最热的时段，这时候的气候特点主要是气温高与湿度大，因此人们应该多喝些淡盐水来消除暑气以及补充水分。最近有些朋友来咨询小编关于2023年什么日子进头伏？头伏有哪些说法和讲究？接下来就跟着小编来一起看一下吧。
2023年什么日子进头伏
头伏
2023年7月11日进头伏，星期二，癸卯年（兔年）五月廿四。三伏分为头伏、中伏、末伏，夏至后的第三个庚日为初伏之始，第四个庚日为中伏之始，立秋后第一个庚日为末伏之始，古籍《汉书·郊祀志》记载：“伏者，谓阴气将起，迫于残阳而未得开，故为臧伏，因名伏日也。”，意思是“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下。
入伏，是指进入三伏天的意思。民谚“夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天。
头伏天气
头伏有哪些说法和讲究
有俗语说：“三伏不热，五谷不结。”
古人认为，天气变化与农业生产息息相关，因此常常以天气变化来为农业生产提供参考。通常来说，三伏天是一年最热的时候，但如果天气反常，该热的时候却不热，这时候地里的庄稼就会因为缺少光照和热量而影响长势，比如像水稻、玉米等等在生长过程中都需要较高的积温和光照。
另外，古人认为，什么是风调雨顺呢？就是该热的时候热，该冷的时候冷，这样的天气才是最理想的，对庄稼生长也是最好的，丰收的概率就很高。那么头伏下雨好不好呢？
有俗语说：“头伏有雨，伏伏有雨。”
这句话的意思是说如果在入伏的时候下雨，那么到了中伏和末伏时，降雨也会变得非常频繁，那么也意味着这将是一个多雨的伏天。而相反，如果头伏是个大晴天，那么在中伏和末伏时，天气也多以晴为主，降雨就会少。
头伏炎热
那到底是下雨好还是不下雨好呢？
用老农的话来说，最害怕的就是旱伏，即降雨少。
例如，此时南方地区的早稻正进入灌浆结实期，中稻则处于幼苗生长期，如果高温干旱的天气持续会导致水稻千粒重降低，甚至还会产生“热害”。而北方地区来说，正是玉米的生长期，而高温干旱的天气反而会降低玉米的光合作用，使玉米的生育期变短，严重的可能就会影响后期玉米的产量和质量。
但相反，如果雨水充沛，那么这些问题就会减少，就可能预示着丰收的好年景。所以也有俗语说：“伏里有雨，囤里有米。”
对于三伏喜雨，还有一句俗语应证，说“有钱难买五月旱，六月连阴吃饱饭”，这里的五月六月指的是农历时间，而农历六月也恰好是头伏的时间。
农历五月是夏收作物成熟的时间，过去没有收割机，农民要到地里人工收割，往往就要花上大半个月的时间。这时如果下起了雨，那么粮食就要被淋湿了，显然是不利的，所以五月份天气晴朗农民就能放心地收获了。
而进入农历六月，夏播作物开始生长，这时候除了对养分需求增加以外，对水分的需求也开始增加，所以六月份如果下上几场好雨，正好有利于农作物的生长。
除了天气外，相信很多朋友还听过一句，说“头伏萝卜二伏菜，三伏里头种白菜”，意思是说头伏的时候最适合种萝卜。
不过这句俗语却越来越受到人们的质疑，原因就是萝卜最适宜的生长温度大概是在20度左右，而头伏的天气往往都是30度以上，显然不适合种萝卜了。而且现实情况中，现在也很少有人在头伏的时候种萝卜了，而是通常会在8月份左右种植。那这句俗语又是怎么来的呢？
这要考虑到全球气候的变化以及许多年以来季节性温度的差异化，使得现在的天气与过去确实不太一样了，所以产生了一些出入。
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