导语：在四月天的春季，气温是忽冷忽热，早晚温差较大，天气变化大，所以人们的穿衣要注意防冷，也要注意防热的阶段，这样才不会导致身体生病。小编有些朋友不清楚4月去西藏穿什么衣服冷不冷？去西藏旅游要注意什么？下面整理收集的内容，供大家欣赏。
4月去西藏穿什么衣服冷不冷
薄毛衣
4月去西藏白天建议穿风衣、薄毛衣、休闲外套等春季衣服，夜晚出行穿上大衣、羽绒服等防寒衣物。西藏4月份天气逐渐回暖，平均温度在3度到20度之间，白天大多数天气晴朗，气候舒适，适合在外活动，不过一早一晚有点冷，需要注意及时增添衣物。此外，由于西藏地域辽阔，不同地区间天气也有一些差别，下面就详细介绍西藏各地区4月的天气情况。
4月的西藏，春意盎然，是适宜旅游的季节。4月中上旬的林芝桃花开的正美，漫山遍野都是浪漫的粉色花海，明艳照人，春天所有的诗情画意，都在这里展现的淋漓尽致；而4月的圣湖纳木错，冰雪正在融化，能够欣赏到蓝冰冰崩的壮美，别有一番景色；4月也是去珠峰大本营的绝佳时间，因为这时天气非常晴朗，能够更容易看到雄伟神秘的珠峰全貌。
西藏天气
去西藏旅游要注意什么
1、身体有疾病者谨慎进藏。贴别是患有心脏病、高血压、肺病、 哮喘、 严重肥胖症急患有呼吸系统疾病等发上高原反应的概率尤为大。入藏前应注意几个事项：要有充分的睡眠时间、避免感冒时进藏、避免剧烈运动。入藏后有不同程度的高山反应，一般有几个小时或一个晚上的适应期。
2、西藏大部分寺庙是不能随便拍照的。拍照是要收钱的，有明码标价。在寺庙参观不可戴帽、不可吐痰、不可对喇嘛有不尊敬之言行。尊重少数民族地区人民的宗教信仰和生活习俗及去拉萨的注意事项，自觉遵守西藏人民政府的各项法规。
3、西藏一年四季温度适中，夏季温度最高不会超过25度，任何时候赴西藏旅游须带毛衣，特殊线路比如珠峰，阿里等高海拔地区需带等须带棉衣，羽绒服等防寒物品。
西藏
四月份吃什么食物好
1、山竹
山竹这种水果具有降噪、清凉、解热的作用，春季的时候肝火旺盛，稍微不注意就容易上火。建议日常适量吃些山竹，帮助自己降火。
2、菠萝
四月份正是菠萝这种水果上市的季节，应该多吃一些。其含有超过八十多种的营养物质，对人体非常有益处。比如说含有的菠萝酵素、维生素C，摄入身体之后，能够帮助身体对抗病毒和感染。
所以说，当人们咳嗽、伤风的时候，吃药之后可以适当吃些菠萝，能够加速疾病恢复，让身体更快痊愈。
3、桑葚
四月份开始桑葚陆续开始上市，适当吃桑葚能够起到润肠、滋阴、生津等作用。对于排便困难的人来说，适当吃一吃，能够改善便秘。建议买些桑葚直接洗净了生吃，或者说与大米一起熬粥食用。
4、豌豆
这可是应季蔬菜，其富含具有护眼作用的维生素A，还有能够提高免疫力的维生素C。另外，豌豆中还含有能够保护心脏的维生素P、镁元素、蛋白质等营养物质。
注意选购豌豆的时候，应该选择看起来有光泽、深绿色的新鲜豆子。掐了有水流出的，就是比较嫩的豌豆。
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