天气君讯 预计周末，廊坊有新一波冷空气影响，24日（周日）白天全市有分散性阵雨，气温将直线下降，24日白天最高气温仅在21℃左右。近期昼夜温差较大，早晚凉意浓，提醒大家要适当添衣，别着凉感冒。
阵雨
今天廊坊有新一波冷空气影响
近期廊坊早上已经是浓浓的秋意，不过白天阳光助力气温上升也比较快，白天最高气温在28℃左右，一天中昼夜温差在10℃以上，早出晚归注意及时添衣，以免早晚凉气重，诱发感冒等疾病。
近期昼夜温差较大，早晚凉意浓，小编提醒大家一早一晚要适当添衣，千万别着凉感冒。老人及体弱人群要根据气温变化及时增减衣物，谨防感冒和心脑血管疾病的发生。
预计周末，有新一波冷空气影响，24日（周日）白天全市有分散性阵雨，气温将直线下降，24日白天最高气温仅在21℃左右。
未来天气
23日：多云转阴，东风转东北风2-3级，25℃～14℃；
24日：阴转多云，西南风2-3级，21℃～12℃；
25日：多云，西南风2-3级，25℃～15℃。
1、明天白天适宜户外活动，紫外线强，午间外出注意遮阳防晒勤补水。
2、夏秋季节交替，昼夜温差加大，一早一晚有凉意，请及时增添衣物，体弱易感人群需注意不要着凉。
秋天
预防感冒的妙招
1、体育健身：秋冬时节在室外适度练拳、散步、做操、打球、习剑，可提高身体御寒能力，防止感冒的发生。
2、饮用姜茶：以生姜、红糖各适量的煮水代为茶饮，可以有效地防治感冒。
3、科学衣着：秋季不宜过早穿棉衣，可提高身体耐寒抗病能力。冬季因劳动或者运动出大汗后，不要在室外大量脱衣。
4、服药防范：发现可能流行感冒时，提早饮感冒茶，可起预防作用。
5、冷脸热足：形成早晨、晚上以凉水浴面、温水洗脚习惯，有利于提高身体抗病能力，“御感冒于皮肤之外”。
秋季
6、盐水漱口：用淡盐水早晨、晚上饭后漱口，可杀死口腔致病菌。
7、通风透气：每日早晨和晚上各开窗通气半个小时以上，屋里清新的空气可以使人心爽体壮。
8、吃醋熏蒸：每天用食醋在屋里熏蒸十五～二十分钟，可以杀除居室病菌，保障健康。
9、冷空气浴：每天早上只穿衬衣裤，急速在室外活动半个小时，进行冷空气浴，可以提高身体的御寒抗病能力。
10、按摩：双手对搓，掌心热后按摩迎香穴十余回，有防治感冒作用。
通过以上的内容，大家应该学会如何去预防感冒了。我们对于感冒，虽然我们不能制服它，但我们能预防和缓解的方法去对付它。如果你不慎感冒了，还是应该尽快地到正规的医院去治疗，自己千万不能乱用药，以免加重病情。
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