导读：人体出现失温的状况，是有许多原因的，如寒冷、浸泡在冷水中、穿衣少、年老、酒精、营养不良、休克等等。发生失温的情况，人们要采取一定的措施。那么，大家清楚失温症的处理办法有哪些？失温恢复后有后遗症吗？欢迎更多的朋友来阅读。
失温症
失温症的处理办法
第一步：安全转移。此时，应立即停止户外活动，将患者转移至避风处，躲在岩石等遮挡物后方。必要时搭建帐篷进行救援。
第二步：冷面隔离。要迅速使用睡垫将患者与地面隔绝，防止患者的核心体温继续流失。
第三步：干燥处理。患者出现失温症状时，救助者要尽快帮患者更换衣物，用织物擦干患者身体，保持患者身体干燥，用睡袋或厚衣物将患者全身包裹。
第四步：核心区域加温。此时只能针对核心部位进行外部加温，如使用热水袋、发热贴，对患者脖子、腋窝、腹股沟等核心区进行加温。对四肢进行加温是错误的。
注意！不要试图给失温严重者进行四肢加热或者喝热水，大量低温血液回到循环带来的低血压和温度进一步降低会增加复苏失败的风险。
失温图片
抢救患者不能突然加温
如果在户外已经发生失温现象，要抓紧时间对患者进行急救。
失温症的治疗要从避免散发更多的热量开始，让患者不再暴露在寒冷中。首先应脱去湿衣物，换上干衣服，以温暖的衣物、睡袋、毛毯等裹住患者全身。如果只能野外现场救治的话，应先隔离冷面，然后将热水袋包在厚手套或袜子里，放在患者的腋窝或腘窝处，因为这里的大血管最接近身体的表层，有条件的可以燃起篝火。
如果患者仍有吞咽能力，可给其服用热而甜的流食，如温开水、糖水、可可茶。如果患者呈半昏迷状态，则不必喂他喝水。某些时候，需要借助于他人的身体直接接触，才能让患者暖和过来。失温症的治疗应持续，直到患者恢复排尿为止。
患者若已不省人事，则让他以复原姿势躺着；若患者呼吸及心跳停止，应立刻开展心肺复苏术，并需要将患者尽快转送到医院治疗。必须小心搬移，以免无意间让大量的冷血液从表皮回流到心脏，引起心律失调。
对失温症患者突然加温会导致患者休克。严重失温的患者需要较长一段时间恢复正常体温，这一段时间里必须时时观察。切记不可给患者喝酒，亦不可擦拭或按摩患者四肢，也不能鼓励患者作运动。
在较低温度的水域活动，应穿着防寒服及救生衣或救生浮标，最好随身携带手电筒、哨子等便于发出信号。活动前应补充足够热量（食物）。
一旦落水不要惊惶失措，不要在水里挣扎，将口鼻露出水面，以免因水的流动而散热过快，造成热能消耗过快，使身体在水中尽可能长时间维持生命，等待救援。
失温
失温恢复后有后遗症吗
失温恢复后没有后遗症。失温恢复后与正常人没有区别，因此不会有后遗症。失温症，又称低温症、低体温症。描述当人体核心温度低于35摄氏度时的现象。失温症的症状取决于温度。
夏季为什么也出现失温死亡？
外界环境
人体能对外界环境做出及时的调温，而体质较差的人更加容易遭受失温，但是马拉松运动员的体质应该比普通人要好，因此排出这项可能，但是由于主办方的失误，没有做好相应的救治防护措施，未能在黄金时间内救治失事运动员，导致运动员们长时间暴露在大风、冰雹的极端天气下，失温死亡。
糖原消耗过度
马拉松是一项能够挑战人类运动极限的运动，超长的跑程会快速消耗人体内的糖原，而储存在人体内的糖原一旦被过度消耗，那么很容易引发代谢失常，因为糖原中有30％储存在肝胆中，70％处于肌肉和血液组织中，而不断奔跑的运动员，时时刻刻在消耗体内糖原，而制造糖原的速度却跟不上，就容易出现体力下降的情况。
虽然糖原能为人体提供热量，但是如果遭受到了极端天气，外部温度下降不断剥夺运动员体温，而道路湿滑会分散运动运注意力，从而消耗更多热能，长时间暴露在淋湿的状态下，体表温度被不断蒸发，导致失温。
早晚温差大
夏季也存在早晚温差的天气，尤其在盆地、山地地区更明显，而此次马拉松运动员们几乎无变温保护措施，在高温区域奔跑时感觉很热，而一旦遭遇寒流，那么身体在短期内没有适应，没有及时的注意自己身体知觉出现变化，从而出现了失温死亡。
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