天气君讯 近期安徽全省以多云到晴为主，偶有降雨天气，其中14日～15日，本省自北向南有降水，并强对流天气。17日～18日江南南部有阵雨或雷雨天气。大部地区最高气温33～35℃，其中16日～21日淮北地区北部有35度以上的高温天气。合肥本周最高温度33度，请及时关注最新天气情况。
多云
安徽全省以多云到晴为主
从合肥最新预报来看，今天周二（15日）到周五（18日），最高温度是33℃。
今天15日，安徽省自北向南有一次降水过程，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。17日～18日江南南部有阵雨或雷雨。其余时段全省以多云到晴天气为主。
从全省来看，未来一周，15日～21日大别山区和江南最高气温普遍在33℃以下；其他地区最高气温33～35℃，其中16日～21日淮北地区北部有35～37℃的持续性高温天气。
安徽未来一周具体预报
15日：淮北地区多云；沿淮淮河以南多云到阴天，大部分地区有阵雨或雷雨。
16日：淮北地区多云到晴天；淮河以南多云到阴天有阵雨或雷雨。
17-18日：江北多云到晴天；沿江江南多云到阴天有阵雨或雷雨。
19日：全省晴天到多云，淮北部分地区和大别山区局部有午后雷阵雨。
晴天
夏天在室外待久 为什么回到室内会更热
建筑物的蓄热效应。建筑物就像一件厚厚的衣服，白天受到太阳的强烈照射，会吸收大量的热量，并储存在墙壁、地板、屋顶等部位。晚上当太阳落山了，室外空气温度开始下降，但是建筑物内部还保持着高温，因为储存的热量需要一定时间才能向外散发。所以，在夏天晚上回到家里时，会感觉室内比室外还要热。
人体的感觉差异。人体有一个恒温调节系统，能够根据环境温度来调节自身的新陈代谢和血液循环。当人体处于高温环境时，会通过出汗、扩张血管等方式来散发多余的热量；当人体处于低温环境时，会通过收缩血管、增加肌肉收缩等方式来保持体温。
当人体从高温环境转移到低温环境时，或者从低温环境转移到高温环境时，恒温调节系统需要一定时间来适应新的环境。所以，在夏天从室外进入室内时，人体还处于散热状态，会感觉室内比室外更加闷热；反之，在冬天从室外进入室内时，人体还处于保暖状态，会感觉室内比室外更加舒适。
高温
如何避免在夏天回到家里感觉闷热呢？
提前开启空调或者风扇，让室内空气流通；
在白天遮挡阳光或者使用隔热材料，减少建筑物吸收的热量；
在晚上开窗通风或者使用排风扇，加快建筑物散发的热量；
在进入室内前喝些凉水或者用凉水洗脸手脚等部位，降低体表温度；
在进入室内后适当休息一会儿，让身体适应新的环境。
夏天在室外待久了，感觉回到室内反而更加热，是一个很常见的现象，但是它并不是没有道理的。它涉及到物理学、生理学和心理学等多方面的知识，我们通过一些故事和比喻来讲解了其中的原理。我们也给出了一些应对的方法，让你在夏天能够更好地调节自己的体温和心情。
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