天气君讯 从今天（12月20日）开始，广东将迎来晴冷天气，中北部地区将迎来大范围的低温冰冻。其中，粤北、珠江三角洲北部市县明后两天的早晨最低气温或将只有0℃左右。当地居民需提前做好防寒保暖工作。
昨天，广东的韶关、清远、肇庆和云浮等地经历了阴雨天气，部分地区还出现了中雨。下午2时，广东大部地区的气温较前一天同一时段普遍下降了1～3℃。其中，河源、梅州等地的降温幅度甚至高达7～9℃。
根据广东省气象台的预报，今天，粤西市县将先迎来分散的小雨，后转多云；粤北市县将有零星小雨，转多云间晴，而高寒山区早晨可能会有局部冰冻（冻雨或雨夹雪）和雾。其余市县将逐渐转多云间晴。最低气温方面，粤北和珠江三角洲北部市县为2～5℃，高寒山区为零下3℃～1℃，南部市县为11～14℃，其余市县为6～10℃。
就城市方面而言，广州今天白天将呈阴天转多云，夜间则变为晴间多云。气温在6~14℃之间，相对湿度为60%～90%，吹和缓至清劲的偏北风。
深圳今天天气晴间多云，寒冷的气温在10～16℃之间，北风3～4级，沿海、高地和海区阵风达到7级，相对湿度为55%~75%。
明天，广东大部分市县将经历晴间多云天气。最低气温方面，粤北、珠江三角洲北部市县为0～4℃，高寒山区为零下4～0℃，南部市县为9～13℃，其余市县为5～8℃。
后天，广东中北部市县将迎来晴间多云天气，而南部市县将以晴转多云为主。最低气温方面，粤北、珠江三角洲北部市县为零下1～3℃，高寒山区为零下5～-1℃，南部沿海市县为7～12℃，其余市县为3～6℃。
气象部门提醒，自今天开始，广东将迎来晴冷天气，中北部地区将出现大范围的低温冰冻。公众应关注临近的预警和预报信息，继续做好防寒保暖工作。
在面对广东的寒冷天气时，为了有效防寒保暖，你可以采取以下措施：
穿着合适的服装：
选择多层次的服装，以便根据气温的变化增减衣物。
穿戴保暖内衣，保持基础保暖。
外层可以选择防风、防水的外套，以避免寒风侵入。
戴上帽子、围巾和手套，有效遮挡头部、颈部和手部的寒风。
注意脚部保暖：
穿戴保温性能好的袜子，最好是羊毛或其他保暖材料制成的。
选择防水、防滑的鞋子，以避免湿冷的天气对脚部的影响。
加强室内保暖：
在室内使用暖气设备，确保室温适宜。
使用暖气设备时，注意通风，避免二氧化碳积聚。
在床上使用暖炉或电热毯，提高睡眠时的温暖度。
保持身体活动：
经常活动身体，可以增加体温。
可以选择室内运动，如瑜伽、跳绳等，以保持体温并增强身体的抵抗力。
适时进食热量高的食物：
进食温暖的食物，如热汤、热粥等，有助于提高体温。
适量增加热量高的食物，如坚果、核桃等，以增强身体的抵抗力。
注意保湿：
使用保湿霜，特别是在寒冷的天气中，皮肤容易干燥。
在室内放置加湿器，保持空气湿润。
及时更换湿冷的衣物：
如果衣物被雨水浸湿，及时更换为干燥的衣物，避免体感温度下降。
随时关注天气预报：
关注天气预报，提前了解气温变化，合理制定防寒保暖计划。
通过以上措施的综合应用，可以更好地在寒冷天气中保持舒适和健康
