天气君讯 据最新天气预报显示，下周宁波多雷阵雨天气，其中22日到24日受高空槽影响，有一次大范围系统性雷阵雨天气过程，可能伴有强对流天气，请大家及时关注最新的天气预报预警信息，注意防范。
雷阵雨
本周宁波多雷阵雨天气
新的一周宁波多雷阵雨天气，其中22日到24日受高空槽影响，有一次大范围系统性雷阵雨天气过程，可能伴有强雷电、短时暴雨和局地7～9级雷雨大风等强对流天气，请注意防范。近期强对流天气频发，请大家及时关注最新的天气预报预警信息。
浙江省气象局提醒：因为降水频繁，最近的气温算是仁慈。高温有，但是区域较小，高温也是稍稍冒出点头。尽管大部分地区最高气温不会达到高温线，但由于相对湿度较大，闷热感也会十分明显，公众需继续注意防暑降温。
夏季
现已出伏，清凉可期
今年长达40天的三伏天于8月20日正式结束，清凉可期！
出伏后，天气热不热很大程度上取决于“秋老虎”是否发威。所谓“秋老虎”是指出伏后短时间会热到35摄氏度以上的天气，大多发生在每年公历8月下旬至9月上旬，气候特征是早晚稍清凉，午后则高温暴晒。
虽然“秋老虎”让气温居高不下，但随着空气中的湿度下降，人体的感受会舒服很多。
出伏后公众仍要密切注意天气预报，一旦出现“秋老虎”还是要注意防暑降温、补充水分、劳逸结合、充足睡眠、合理饮食、适当锻炼。
降雨
防洪防汛安全小常识
1、汛期气候多变、突变、常会出现打雷闪电、大暴雨、冰雹、龙卷风等灾害性天气。
2、汛期易发生山体滑坡、崩塌、泥石流及山洪暴发等自然灾害。
3、经常收听天气预报，密切注视天气变化，了解掌握灾情预报预测，做好防洪自护。要认真学习有关汛期防灾抗灾的知识，提高自我保护能力。
4、不到易发生山洪(河溪边、沙滩，低洼处)区域游玩逗留。
5、不到易发生山体滑坡、崩塌和泥石流等危险区域或危房里活动停留。
6、不到溪、河、池塘、水库等水域戏水、游玩。
7、需过溪河要找桥梁通过。不要涉水过抗、过溪、过河，更不要冒险抢渡溪河。
8、不到小溪、河流等水域捕鱼玩耍。
9、遇到灾害性天气尽量不外出，已出门在外的要寻找安全的地带避灾自护。
10、要熟记学校应急信号，应急转移路线和地点，需紧急转移时，要听从学校统一指挥，及时有序地安全转移。
11、途中遇险时，不必惊惶失错，应迅速进行避险自救或寻找求助求救的办法，不能冒险行事。
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