天气君讯 预计22日，河北多数地区有晴间多云天气，张家口、承德西部、石家庄、衡水、邢台、邯郸多云转阴有分散性雷阵雨或阵雨，北部地区多云。23日，大部地区以多云天气为主，中西部多云间阴有分散性雷阵雨或阵雨。强对流天气出行注意安全。
多云天气
河北省气象台发布天气预报：
今天22日白天，张家口、承德西部、石家庄、衡水、邢台、邯郸多云转阴有分散性雷阵雨或阵雨，北部地区多云，其他地区晴间多云。
22日夜间到23日，中西部多云间阴有分散性雷阵雨或阵雨，其他地区多云。
河北白天全省各地的最高气温还会在30℃以上，南部地区的最高气温会达到33℃，中午前后还是夏天的味道。
防御指南：
1、政府及相关部门按照职责做好防短时暴雨、防雷、防大风准备工作，气象部门做好人工防雹作业准备；
2、户外行人和工作人员减少户外活动，注意远离棚架广告牌等搭建物；
3、驱赶家禽、牲畜进入有顶蓬的场所，关好门窗加固棚舍；
4、相关水域水上作业和过往船舶采取回港规避或者绕道航行等积极应对措施，工地注意遮盖建筑物资，妥善安置易受暴雨、风雹影响的室外物品；
5、检查城市、农田、鱼塘排水系统，做好排涝准备和对山洪、滑坡、泥石流等灾害的防御准备。
阵雨
汛期常见灾害及自救
滑坡和泥石流：当土壤含水量达饱和时，将造成山体和土壤松动，引发泥石流和滑坡等地质灾害。在短时间内，堵塞江河，摧毁城镇和村庄，破坏森林、农田，冲毁公路铁路等交通设施，对人民生命和财产造成威胁。滑坡和泥石流经常在山丘地区尤其是地震易发地区发生。
洪水：汛期局部强降雨或长期降雨使靠近江河湖海流域的地区水系泛滥，将会淹没房屋和人口，卷走生活用品，还会淹死农作物，导致粮食大幅减产，造成饥荒。仅15厘米高的水流就有将人冲倒的力量，当水流达到60多厘米高时，产生的力量足以冲走汽车。
若洪水进屋，应先拉掉电闸。按照预定路线向山坡、高地等处转移。如果被洪水包围，利用船只、木排、门板等转移，如果来不及转移，爬上屋顶、大树、高墙等做暂时避险，等待救援，不要自己游泳转移。发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折，要远离防止触电。
遇山体滑坡，迅速撤离到安全的避难场地，应选择在易滑坡两侧边界外围。遇到山体崩滑时要朝垂直于滚石前进的方向跑，跑不出去时应躲在坚实的障碍物下。遇到山体崩滑，当你无法继续逃离时，应迅速抱住身边的树木等固定物体，可躲避在结实的障碍物下，或蹲在地坎、地沟里，应注意保护好头部，可利用身边的衣物裹住头部。
遇泥石流，要先观察泥石流的走向，不要顺着泥石流可能倾泻的方向跑，不要在树上和建筑物内躲避，不要在土质松软、土体不稳定的斜坡停留，以免斜坡失衡下滑，应待在基底稳固的高处。要向泥石流倾泻方向的两侧高处躲避，避开河（沟）弯曲的凹岸或地方狭小、高度不足的凸崖。
雷阵雨
极端天气预示着什么？
极端天气的出现往往是某些变化的结果，可以预示着以下几个方面的变化：
（一）气候变化的继续
极端天气的出现预示着气候变化的持续。由于全球气温一直在上升，导致了陆地和海洋的温度升高，同时也加剧了极端天气的频率和严重性。极端天气在一定程度上反映了人类活动对气候变化的巨大影响。
（二）环境变化的加剧
极端天气的出现还可以预示着环境问题的加剧，例如大气和水体污染等。由于人类在生产和生活中大量排放废气和废水，加剧了环境质量的恶化。这种情况导致了地球上物种多样性的损失和生态环境的恶化。
（三）自然资源的变动
极端天气的出现还可以预示自然资源的变动，包括土地、水源、燃料和能源等。由于极端天气的出现，会导致自然资源的短缺和变动。危机相关的燃料成本较高，而湖泊和河流等水源恶化也会导致供水不足的问题。这些问题直接影响到人类的生产和生活。
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