天气君讯 据最新天气预报预估，今明两天：浙南和沿海地区有多云到阴天气，其它地区是多云到晴天气；11月3日以前，浙江省以多云天气为主，气温平稳；4-5日，受高空槽和冷空气影响，全省有较明显的降水降温大风天气。近期雨水偏少，气象火险等级偏高，请注意用电用火安全。
多云天气
11月3日前浙江以多云天气为主
入秋以后，感觉秋的脚步就开始放慢，慢慢腾腾走了一路，还只是在初秋的体感阶段。早晚15℃上下的气温，凉嗖嗖的，加一件外套，感觉刚刚好，甚至还可以说蛮舒服。白天的气温就有那么点任性，在秋天的地盘上还时不时冲一冲30℃，正午的大太阳底下，热乎乎的。
刚过去的周末，天气整体来说不错，雨水有，但是不多，落区基本在浙南。气温也平稳，白天的最高气温基本在25℃左右，早晚的最低气温15℃上下，可以用“秋高气爽”来形容。
浙江全省天气预报
今天明天：浙南和沿海地区多云到阴；其它地区多云到晴。
今天早晨最低温度：全省：14-16度。
今天白天最高温度：沿海地区：23-25度；其它地区：24-26度。
降水
中期天气：4-5日冷空气光顾
11月3日以前，我省以多云天气为主，气温平稳。4-5日，受高空槽和冷空气影响，全省有一次较明显的降水降温大风天气过程。
温馨提醒
大家在享受秋日好天气的同时，也要关注以下问题哦：
1、近期雨水偏少，气象火险等级偏高，请特别注意用电用火安全。
2、干燥天气，需多喝水多吃水果蔬菜，也可使用加湿器等工具润燥。
秋天
秋季保暖的技巧
1、衣物保暖是基本
最基础的保暖方式是通过衣物来满足。秋季温差大，早晨和夜晚出门时，大家多穿一件外套，可以为身体抵挡更多寒冷。多准备一些御寒装备，如围巾、手套、袜子等，这些是外出的必备品。特别是容易手脚冰冷的女性，要准备柔软的袜子和手套，保暖效果特别好。
2、按摩和泡脚保暖
天气转凉，大家可以要睡前泡泡脚，这是让自己变暖的好方法。热水刺激脚底的穴位，身体会瞬间暖和起来；泡脚后，最好能按摩，即使是简单的揉捏，也能促进身体的血液循环，有很好的驱赶寒冷的作用。
3、多吃驱寒食物
大家可以多吃温热滋补的食物，能够起到驱寒的效果。但是秋季气候相对干燥，不能吃过于滋补的食物，那么最好的办法是多吃新鲜的蔬菜水果，既能补充营养，也能促进身体排毒。
4、坚持运动改善
秋季大家可以多做有氧运动，能够帮助身体回暖，促进血液流通。平常搓搓手或者跺跺脚，就会让身体温暖一些，所以只要动起来，即使是再冷的天气，也会觉得温暖。也可以走出家门，呼吸更新鲜的空气，和大自然多接触。
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