导读：数伏从哪一天开始2024?夏天是一年中最炎热的季节，而伏天更是高温的代名词，并且在伏天，温度高，人体容易疲劳和脱水，因此，合理安排休息时间非常重要，而且也应该多吃一些清凉解暑的食物，那么接下来就一起去看看2024年入伏时间和出伏时间吧!
数伏
数伏从哪一天开始2024
2024年入伏是从7月15日开始，到7月24日结束，初伏共10天。
2024年入(初)伏具体时间表
第1天：2024年7月15日
第2天：2024年7月16日
第3天：2024年7月17日
第4天：2024年7月18日
第5天：2024年7月19日
第6天：2024年7月20日
第7天：2024年7月21日
第8天：2024年7月22日(大暑)
第9天：2024年7月23日
第10天：2024年7月24日
数伏第一天怎样确定
在我国北方老百姓的嘴中有一句口头禅叫做：“夏至三庚数头伏”，这就是初伏第一天的确定方法。那么，什么叫三庚呢?这还得从我国古代的历法说起。我国古代年份、月份，日期的记录方法，采用天干和地支。
十天干指的是：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。
十二地支意即：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。
由十天干和十二地支两两组合，如：甲子、乙丑、丙寅……癸酉、甲戌、乙亥……六十为一个循环，无休止的反复下去。
数伏
根据以上的确定方式，说明了数伏(初伏第一天)的日期是不确定的，夏至以后多少天数伏，日期也是不确定的。如果夏至的当天是庚日，那么到第三个庚日的天数是二十天。如果夏至是庚日的第二天，那么到第一个庚日需要九天，到第三个庚日就需要二十九天。所以，数伏(初伏的第一天)在夏至以后的第二十天至二十九天之间。
另则，自夏至到立秋之间的四十五天之间，由于夏至到初伏之间天数的不定，在二十至二十九天之间。所以，从夏至到立秋之间，如果有四个庚日，二伏就是十天。如果有五个庚日，那二伏就是二十天。因为，立秋后的第一个庚日是末伏的第一天，这一点是不能变的。
根据以上的确定方式，说明了数伏(初伏第一天)的日期是不确定的，夏至以后多少天数伏，日期也是不确定的。如果夏至的当天是庚日，那么到第三个庚日的天数是二十天;如果夏至是庚日的第二天，那么到第一个庚日需要九天，到第三个庚日就需要二十九天。所以，数伏(初伏的第一天)在夏至以后的第二十天至二十九天之间。
另则，自夏至到立秋之间的四十五天之间，由于夏至到初伏之间天数的不定，在二十至二十九天之间。所以，从夏至到立秋之间，如果有四个庚日，二伏就是十天。如果有五个庚日，那二伏就是二十天。因为，立秋后的第一个庚日是末伏的第一天，这一点是不能变的。
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