天气君讯 未来几天，河北最低和最高气温会回升，最低气温在10-14℃上下徘徊。受冷空气影响，11月3-6日，全省多地最低气温下降6-8℃；其中3-4日，西部地区和北部地区有偏北风４到６级，阵风７到８级；5日，全省大部分地区有偏北风４到６级，阵风７到８级。
大风
近日河北最低和最高气温回升
霜降已至，冬天即将到来。然而，河北多数地区却阳光尽洒，暖意十足。
像石家庄，未来几天，最低和最高气温会双双回升，尤其是31号的时候，最高气温将冲击28℃，邯郸最高气温将冲击29℃，这样的温度，仿佛又把我们拉回了初秋时节。
最低气温有回升，但力度不大，多数时间在10-14℃上下徘徊。昼夜温差大也让我们再次感受一天两季的气温变化，所以保暖功课是不能少的，最好采用热了脱一件，冷了加一件的洋葱式穿衣法。
11月初冷空气带来大风、降温
降温：受冷空气影响，11月3-6日，全省大部分地区最低气温下降6-8℃。
大风：3-4日，西部地区和北部地区有偏北风４到６级，阵风７到８级。5日，全省大部分地区有偏北风４到６级，阵风７到８级。沿岸海域和沿海地区有偏北风７到８级，阵风９级。
降温
未来天气预报
保定、廊坊及以南地区有轻到中度霾
由于冷空气活动弱，静稳天气形势建立，霾天气又将发展。未来二天,保定、廊坊及以南地区大气扩散条件转差，有轻到中度霾天气。
预计11月3日起，受冷空气影响，上述地区大气扩散条件转好，霾天气减弱消散，注意防范。
温馨提示：【霾天宜静不宜动】出门戴口罩，注意防范！
河北省气象台发布天气预报：
今天白天，张家口、承德晴转多云，其他地区晴间多云。明天夜间到30日，保定、廊坊以北地区多云，其他地区晴间多云。
30日夜间到31日，北部地区多云间阴，其他地区晴间多云。
霾天
霾天怎样做好个人健康防护
1
合理饮食。在雾霾天，居民要清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多喝白开水，有效补充维生素。
2
少开门窗。关闭门窗，室内的PM2.5浓度可减少30%左右。居民可在自家阳台、客厅、卧室等室内放置吸附能力强的绿色植物，也可以使用空气净化器。
3
减少户外活动。在雾霾期间，居民要减少户外活动，减少雾霾中有害物质吸入，降低雾霾对人体健康的危害。特别是患有基础性疾病的老人和免疫力低的儿童，尽量减少户外活动。
4
做好个人卫生。雾霾天气外出回到家时，居民首先要拍外衣帽的浮尘。其次，进入家后，及时用清水清洁面部和鼻腔，最大限度减少有害物质吸入及健康危害。
5
科学家庭保洁。雾霾天气期间，室内要多擦洗。可用湿拖布对室内地面多拖拭，达到室内清洁目的；使用加湿器或在暖气上放湿毛巾，可以吸附部分灰尘；注意家中空调、通风系统等设施滤网清洗。
6
外出做好防护。雾霾天户外活动时，最好是短暂停留，平和呼吸，小步快走。
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