天气君讯 今天台风“小犬”将继续西移为主，外围环流的水汽还将影响浙江地区，杭州以阴到多云的天气为主，有时候可能飘落一点小雨。8日有北方冷空气补充南下，杭州会有阵雨天气出现。9日至12日基本上都是多云天气为主。
台风
浙江受台风“小犬”外围环流的影响
随着北方冷空气的到来，杭州风力明显增大，多个测站出现了最大6-7级的东北风。冷空气的到来，使得气温上升速度变得缓慢。
其实这次冷空气的强度有限，如果只有冷空气影响不至于风力这么大。冷空气南下的过程中，刚好碰到在台湾南侧有台风“小犬”存在。
冷空气属于高压系统，台风属于低压系统，两者一碰头，形成了北高南低的形势，加大了两者之间的气压梯度，风力自然比平时要大一些。
冷空气
台风“小犬”不会对杭州有直接的影响，但是它的外围环流会实实在在的影响杭州。今天台风“小犬”还将继续西移为主，外围环流的水汽还将影响浙江地区，杭州以阴到多云的天气为主，有时候可能飘落一点小雨。
8日又有北方冷空气补充南下，杭州会有阵雨天气出现。但这次冷空气过后，杭州将迎来4天左右的好天气。9日至12日基本上都是多云天气为主，阳光不错，天空有云，吹北风或者东北风，气温也不高，最高气温23至24℃，最低气温15至16℃。
杭州一入秋就迎来连续的秋高气爽天气，大家且行且珍惜。
秋天
秋季该如何做好养生？
1、早饭喝养脾粥
秋季重中之重就是储存阳气，可以每天早晨喝一碗养脾胃粥，粳米粥是不错的选择，不仅能抵抗秋凉，而且也能和胃补脾。多喝粥类，能促进机体发汗和散热，去除体内湿寒气，减轻感冒症状。可以加入具有润肺功效的食物，比如百合、银耳、莲子、雪梨、南瓜等，具有益肺润燥作用。
2、适当加入酸味食物
秋季最怕的莫过于秋燥，易造成皮肤干燥脱皮、大便干结、嘴唇干裂出血等。应从饮食方面着手，饮食清淡，可以吃山药、雪梨等，能减轻秋燥。还有一天喝水量不能低于1500ml，能滋润全身组织和黏膜。饮食中加入适量的酸味食物，山楂、柚子、柠檬等都可以，具有润肺生津作用。
3、注意后背、双脚保暖
适当秋冻能增强抗寒能力，降低患呼吸道疾病风险。但秋冻要有度，特别是免疫力不健全的儿童和老年人不可盲目秋冻。秋冻时应做好双脚、后背部以及肚脐等保暖。
4、早睡早起
秋季常常感觉到乏力和困倦，总觉得睡不醒，应调整好作息，晚上11点之前睡着，早晨6-7点起床。秋季寒邪易经口鼻伤害肺部，造成上呼吸道感染，因此应注意后背、前胸部保暖，拒绝生冷瓜果和寒凉食物。
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